Tegevusteraapia
Kiirpäring
Saa tasuta pakkumised 0 parimalt pakkujalt
Täida kontaktandmed ja saada päring — ilma kohustuste ja müügikõnedeta.
Saajad0
10 pakkujat
Tegevusteraapia
Tegevusteraapia aitab parandada igapäevaelus toimetulekut – alates enesehooldusest ja kooli-/tööoskustest kuni sensoorse töötluse ja käeliste tegevusteni. Tegi.ee-s saad leida tegevusterapeute ja teenusepakkujaid, võrrelda lähenemisi ning saata päringu sobiva aja ja eesmärkidega.
Kiirpäring
Saa tasuta pakkumised 0 parimalt pakkujalt
Täida kontaktandmed ja saada päring — ilma kohustuste ja müügikõnedeta.
Saajad0
Valige pakkujad
Valige sobivad pakkujad, kellele soovite päringu saata (max 10).
10 pakkujat
VEEBILEHT & AVALDAJA
KONTAKTID
PÄRING
perekonsultatsioonid.ee
perekonsultatsioonid.ee
35
Perekonsultatsioonid OÜ pakub psühholoogilise nõustamise, psühhoteraapia ja koolituse teenuseid.
TartuKMKR
perepsyhholoog.ee
perepsyhholoog.ee
34.5
Psühholoogiline nõustamine ja teraapia, sealhulgas pereteraapia, töö saviväljal ja supervisioon.
TallinnKMKR
ajk-kliinik.ee
ajk-kliinik.ee
34.3
AJK Kliinik pakub vaimse tervise toetavaid terviklikke teenuseid, sealhulgas psühhiaatri ja psühholoogi vastuvõtte.
TartuKMKR
sakrum.ee
sakrum.ee
33.9
Sakrum: Keha ja Meele Tervisekeskus pakub laia valikut tervise- ja heaoluteenuseid, sealhulgas füsioteraapiat, vaimse tervise nõustamist ja rehabilitatsiooniteenuseid.
VõruKMKR
ambromed.ee
ambromed.ee
33.7
Ambromed Kliinik osutab psühhiaatrilist, psühholoogilist, logopeedilist, füsioterapeutilist, tegevusterapeutilist ja sotsiaaltöötaja teenust alates 2004. aastast.
TartuKMKR
silmatark.ee
silmatark.ee
33.1
Silmatark pakub nägemisteraapiat ja nägemisuuringute teenuseid, et parandada silmade koostööd ja nägemisvõimet.
TartuKMKR
angli.ee
angli.ee
32.8
Angli OÜ pakub pereteraapiat ja leinanõustamist, et aidata inimestel lahendada suhteprobleeme ja leinaga seotud väljakutseid.
TurbaKMKR
toitumisterapeudid.ee
toitumisterapeudid.ee
32.2
Eesti Toitumisteraapia Assotsiatsioon (ETTA) ühendab toitumisterapeute ja edendab toitumisteraapia eriala ning teenuse kvaliteeti.
KõrvekülaKMKR
evakuusk.ee
evakuusk.ee
32.2
Eva Kuusk pakub teraapiaid, koolitusi ja enesearengu kursuseid, et toetada inimesi nende vaimse ja füüsilise heaolu saavutamisel.
VirtsuKMKR
insirius.ee
insirius.ee
32
Insirius pakub holistilist regressiooniteraapiat ja grupitegevusi isikliku arengu toetamiseks.
TallinnKMKR
Kuidas see töötab?
1
Vali pakkujad sellelt lehelt
Märgi teenusepakkujad, kellele soovid päringu saata. Võrdle reitinguid ja kontakte enne valikut.
2
Täpsusta päring ja saada teele
Lisa asukoht, maht/detailid ja tähtaeg. Saada päring valitud pakkujatele ühe korraga.
3
Võrdle vastuseid ja vali tegija
Vastused ja vestlused tulevad töölauale. Küsi täpsustusi, võrdle tingimusi ja vali sobiv pakkuja.
Kasulik teave
Kuidas valida tegevusteraapiat
Tegevusteraapia sobivus sõltub eesmärgist, keskkonnast (kodu/kool/töö) ja sellest, kuidas teenusepakkuja hindab ning planeerib sekkumist. Kasuta nimekirja, et võrrelda teenusepakkujaid enne broneerimist.
- 1Sõnasta 1–3 peamist eesmärki (nt riietumine, kirjutamine, tähelepanu, sensoorne ülitundlikkus, töökoha kohandused).
- 2Küsi, kas tehakse esmane hindamine ja kuidas tulemused kokku võetakse (kirjalik kokkuvõte, eesmärgid, kodused harjutused).
- 3Uuri, kas teenus toimub kabinetis, kodus, koolis/lasteaias või töökohal – ja kas keskkonnakülastus on võimalik.
- 4Täpsusta, kas kaasatakse pereliikmeid/õpetajaid/tööandjat ning kuidas toimub koostöö (nõustamine, juhendamine, tagasiside).
- 5Küsi, milliseid meetodeid ja vahendeid kasutatakse (nt tegevuspõhised harjutused, sensoorne tugi, abivahendite soovitused, keskkonna kohandu
- 6Kontrolli, kas teenusepakkuja töötab sinu sihtrühmaga (laps/nooruk/täiskasvanu/eakas; neuroloogilised seisundid; vaimse tervise toetamine; t
- 7Lepi kokku, kuidas edenemist mõõdetakse (eesmärgid, skaalad, vahekokkuvõtted, koduse programmi jälgimine).
- 8Küsi ajakava: kui kiiresti saab alustada, kui pikk on üks seanss ja kui tihti soovitatakse kohtuda.
- 9Selgita, mis keeles teenust pakutakse ja kas on võimalik kaugvastuvõtt (kui see sobib eesmärgiga).
- 10Uuri tühistamise ja aja muutmise tingimusi ning kuidas toimub suhtlus seansside vahel (e-post, telefon, platvorm).
Päringu näidis
Saada võimalikult konkreetne päring, et teenusepakkujad saaksid hinnata sobivust, pakkuda esmast plaani ja selgitada teenuse mahtu. Allolev tekst sobib nii lapse kui täiskasvanu juhtumi jaoks – kohanda sulgudes olevad osad.
Kellele teenus on
Kirjelda, kas otsid teenust endale, lapsele või lähedasele.
Näide: lapsele
Vanus
Vanus aitab hinnata sobivaid meetodeid ja keskkonda.
Näide: 7
Eesmärgid ja raskused
Too 1–3 konkreetset eesmärki ja igapäevased olukorrad, kus abi on vaja.
Näide: Riietumine võtab väga kaua, pliiatsihoid väsitab kiiresti, lärmakas keskkond tekitab ärevust.
Peamine keskkond
Kus probleem enim avaldub: kodus, koolis/lasteaias, tööl või mitmes kohas.
Näide: koolis ja kodus
Varasem tugi
Kui on olnud logopeed, füsioteraapia, psühholoog vms, kirjelda lühidalt.
Näide: Logopeediline tugi 6 kuud; kodus proovitud rutiinikaarti.
Soovitud koht
Kas eelistad kabinetti või on oluline keskkonnakülastus (kodu/kool/töö).
Näide: koolis
Piirkond
Lisa linn/linnaosa või vald, et teenusepakkuja saaks hinnata logistikat.
Näide: Tartu
Eelistatud ajad
Too 2–3 varianti (päevad/kellaajad).
Näide: T ja N pärast 15:30; L 10:00–13:00
Teenuse keel
Kui on oluline, märgi eelistus.
Näide: eesti
Olulised küsimused (soovi korral)
Vali ja lisa need automaatselt päringu teksti.
Milline on teie lähenemine ja kuidas te eesmärke koos kliendiga sõnastate?
Kas teete koostööd kooli/lasteaia/tööandjaga ning kuidas see praktikas toimub?
Kuidas te hindate edenemist ja kui tihti teete vahekokkuvõtteid?
Kas saate soovitada abivahendeid või keskkonna kohandusi (nt töökoht, klassiruum, kodu)?
Mis info või dokumendid oleks mõistlik enne esmast kohtumist saata?
Valmis päringu tekst
Kopeeri ja kasuta seda päringus.
Tere!
Soovin leida tegevusteraapia teenuse (__kellele__) ning palun infot, kas saaksite aidata ja milline oleks teie töökorraldus.
Lühikirjeldus olukorrast: - Vanus: __vanus__ - Peamised raskused/eesmärgid: __eesmargid__ - Kus raskused enim avalduvad: __keskkond__ (nt kodus, koolis, tööl) - Varasemad sekkumised/teraapiad (kui on): __varasem__
Soovitud teenus ja korraldus: - Kas teete esmase hindamise? Kuidas see välja näeb ja mida selle tulemusena saan (kokkuvõte, eesmärgid, kodused soovitused)? - Kas kohtumised toimuvad teie kabinetis või on võimalik tulla __asukoht__ (kodu/kool/töökoht)? - Milline on teie soovituslik sagedus ja seansi kestus meie eesmärkide puhul?
Praktiline info: - Asukoht: __linn_voi_piirkond__ - Eelistatud ajad: __ajad__ - Keel: __keel__
Palun andke teada ka: - Kuidas kujuneb teenuse hind (mis on arvestuse aluseks)? - Millised on aja muutmise/tühistamise tingimused?
Aitäh!
Lugupidamisega
Mis mõjutab tegevusteraapia hinda
Tegevusteraapia maksumus sõltub peamiselt teenuse mahust, kohtumiste vormist ja sellest, kui palju on vaja hindamist, koostööd ning järeltegevusi. Küsi pakkumises selget kirjeldust, mille eest arvestus käib.
Esmane hindamine ja kokkuvõte
Kas esimene kohtumine on ainult vestlus ja vaatlus või sisaldab ka struktureeritud hindamist ning kirjalikku plaani/soovitusi.
Seansi kestus ja sagedus
Pikemad seansid ja tihedam kohtumiste graafik suurendavad kogumahtu; harvemad kohtumised võivad sobida, kui kodune programm on hästi teostatav.
Teenuse asukoht ja logistika
Kabinetis toimuv teenus on sageli lihtsam korraldada; kodu/kooli/töökoha külastus võib lisada ajakulu ja planeerimist.
Kaastöö ja suhtlus võrgustikuga
Koostöö õpetajate, tugispetsialistide või pereliikmetega (koosolekud, kirjavahetus, juhendamine) võib olla eraldi ajakulu.
Vahendid ja kohandused
Mõnel juhul on vaja proovida või soovitada abivahendeid ja keskkonna kohandusi; küsi, kas see on seansi osa või eraldi teenus.
Juhtumi keerukus ja eesmärkide ulatus
Mitme valdkonna eesmärgid (nt enesehooldus + koolioskused + sensoorne regulatsioon) võivad vajada pikemat sekkumist ja rohkem jälgimist.
Mis tavaliselt teeb kallimaks
Hind ↑- + Keskkonnakülastused (kodu/kool/töökoht) ja nendega seotud ajakulu
- + Kirjalikud kokkuvõtted, plaanid ja regulaarne raportimine
- + Koosolekud ja koordineerimine teiste spetsialistidega
- + Tihe seansside sagedus või pikemad kohtumised
Mis võib muuta soodsamaks
Hind ↓- - Selgelt piiritletud eesmärk (nt üks konkreetne igapäevategevus)
- - Kabinetipõhine töö ilma lisakülastusteta
- - Hea võimalus teha kodust programmi järjepidevalt
- - Vähem vajadust võrgustikutööks (kui see pole eesmärgi jaoks vajalik)
Kuidas teenus tavaliselt kulgeb
Teenuse täpne ülesehitus sõltub teenusepakkujast ja eesmärkidest, kuid enamasti liigub protsess sarnaste sammudena. Küsi juba alguses, millal ja kuidas saad ülevaate plaanist ning edenemisest.
- 1Esmane kontakt ja eesmärkide täpsustamineKirjelda lühidalt muret, kes on klient ja millises keskkonnas raskus avaldub. Lepitakse kokku, kas alustatakse hindamisest või kohe sekkumisest.
- 2Hindamine (vajadusel mitmel kohtumisel)Vaatlus ja vestlus igapäevategevuste kohta; mõnikord ka ülesanded/katsetused, et mõista oskusi ja takistusi (nt planeerimine, peenmotoorika, sensoorne regulatsioon).
- 3Eesmärkide ja plaani kokkulepeSõnastatakse mõõdetavad eesmärgid ja valitakse tegevused, mida harjutatakse seansil ja kodus. Lepitakse kokku sagedus ning rollid (klient, pereliige, õpetaja).
- 4Sekkumine ja harjutamine päriselusTegevuspõhised harjutused, rutiinide kujundamine, keskkonna kohandused ja strateegiad, mis aitavad igapäevaselt paremini toime tulla.
- 5Vahehindamine ja kohandusedKontrollitakse, mis töötab ja mis mitte. Vajadusel muudetakse eesmärke, raskusastet, vahendeid või kohtumiste sagedust.
- 6Kokkuvõte ja edasine plaanKui eesmärgid on saavutatud või fookus muutub, tehakse kokkuvõte ja lepitakse kokku, kas jätkatakse, tehakse paus või liigutakse iseseisva programmi peale.
Kuidas valmistuda tegevusteraapiaks
Hea ettevalmistus aitab esimesel kohtumisel kiiremini sisuni jõuda ja vähendab korduvat selgitamist. Vali allolevast, mis sinu olukorrale sobib.
0/7
Pane kirja 3 olukorda, kus raskus kõige selgemalt avaldub (mis juhtub enne, ajal ja pärast).
Mõtle, mis on juba proovitud ja mis tulemusega (rutiinid, abivahendid, kokkulepped, preemiad, keskkonna muutused).
Võta kaasa või saada ette info varasemate hindamiste/teraapiate kohta (kui olemas) ning olulised terviseandmed, mida pead jagamiseks asjakoh
Kui teema on kool/töö, küsi võimalusel luba ja kogu näiteid: töövihiku lehed, kirjutamisnäidised, tööülesannete kirjeldus, õpetaja/tööandja
Valmista ette küsimused: mida oodata 4–6 nädala jooksul, kuidas kodus harjutada, kuidas mõõta edenemist.
Lapse puhul: võta kaasa vahetusjalanõud/joogipudel ja mõni tuttav ese, kui see aitab kohaneda; räägi lapsele lihtsas keeles, kuhu minnakse j
Täpsusta praktiline: asukoht, parkimine/ligipääsetavus, hilinemise korral kontakt, tühistamise kord.
Kuidas hinnata tulemust ja teenuse kvaliteeti
Hea tegevusteraapia on arusaadav, eesmärgipärane ja igapäevaellu ülekantav. Kasuta neid punkte, et hinnata, kas koostöö liigub õiges suunas.
0/8
Eesmärgid on kirjas lihtsas keeles ja seostuvad päriseluga (mitte ainult „harjutame oskusi“).
Sa tead, mida tehakse seansil ja mida kodus/koolis/tööl ning miks just neid tegevusi valitakse.
Sa saad regulaarselt tagasisidet edenemise kohta (mis paranes, mis vajab muutmist).
Kodune programm on realistlik: selged sammud, sobiv ajakulu ja kohandused, kui motivatsioon või väsimus takistab.
Vajadusel kaasatakse olulised inimesed (pereliige, õpetaja, tugiisik, tööandja) ja rollid on kokku lepitud.
Keskkonna soovitused on konkreetsed (nt töökoha paigutus, klassiruumi strateegiad, rutiinikaardid), mitte üldsõnalised.
Kui miski ei toimi, tehakse plaanis muudatusi, mitte ei korrata sama lähenemist ilma selgituseta.
Kohtumiste sagedus ja kestus on põhjendatud ning üle vaadatud, kui olukord muutub.
Levinud vead tegevusteraapia tellimisel
Need komistuskohad teevad koostöö aeglasemaks või tekitavad pettumust. Väikeste muudatustega saad päringud ja ootused selgemaks.
Viga
Päring on liiga üldine: „Vajan tegevusteraapiat, palun aeg.“
Parem nii
Kirjelda 1–3 konkreetset eesmärki, keskkonda ja ajaraami; küsi, kuidas toimub hindamine ja plaani koostamine.
Viga
Oodatakse „kiiret parandust“ ilma koduse harjutamiseta.
Parem nii
Küsi kohe, milline on koduse programmi roll ja kui palju aega see realistlikult võtab.
Viga
Valitakse teenus ainult asukoha järgi, ilma tööviisi võrdlemata.
Parem nii
Võrdle, kas teenusepakkuja teeb keskkonnakülastusi, kuidas mõõdab edenemist ja kas tal on kogemus sinu sihtrühmaga.
Viga
Eesmärgid on liiga laiad: „parandada kõike“.
Parem nii
Sea prioriteedid: alusta tegevustest, mis mõjutavad igapäevaelu kõige rohkem (nt enesehooldus, koolitöö, tööülesanded).
Viga
Kooli/tööga seotud mure puhul ei kaasata keskkonda.
Parem nii
Küsi, kas on võimalik nõustamine või vaatlus koolis/tööl ning kuidas soovitused sinna üle kantakse.
Viga
Ei lepita kokku, kuidas ja millal tulemusi üle vaadatakse.
Parem nii
Küsi vahekokkuvõtte ajastust (nt iga paari nädala järel) ja milliste märkide järgi otsustatakse, kas plaani muuta.
Seotud teenused
- füsioteraapia139
- logopeed87
- psühholoog230
- eripedagoog230
- massaaž (ravimassaaž)207
- kodune rehabilitatsiooniteenus91
- rehabilitatsiooniplaan135
- sensoorse integratsiooni teraapia107
Seotud tooted
- tasakaalupadi ja tasakaalulaud113
- kummilindid (treeningkummid) ja käepigistuspall92
- sensoorse teraapia vahendid (fidgetid, raskustekk)95
- peenmotoorika mängud ja vahendid (pusled, helmed, näpitsad)77
- ortoosid ja tugisidemed115
Korduma kippuvad küsimused
Mis on tegevusteraapia ja kellele see sobib?
Tegevusteraapia aitab parandada igapäevaoskusi ja iseseisvust, keskendudes tegevustele nagu enesehooldus, töö- ja koolitegevused ning vaba aeg. Seda kasutatakse sageli pärast traumat, insulti või operatsiooni, samuti laste arenguraskuste ja eakate funktsionaalsuse toetamiseks.
- Lapsed: peenmotoorika, sensoorika, tähelepanu
- Täiskasvanud: töövõime, käeline tegevus, taastumine
- Eakad: kukkumisrisk, iseseisev toimetulek
Kui palju maksab tegevusteraapia (hinnad ja tasustamine)?
Tegevusteraapia hind sõltub seansi pikkusest, terapeudi kogemusest, asukohast (nt Tallinn, Tartu) ja sellest, kas teenus toimub kabinetis või koduvisiidina. Sageli kujuneb kogukulu seansside arvust ning eesmärkidest (nt käelise funktsiooni taastamine, igapäevatoimingute treening). Tee päring ja võrdle mitut hinnapakkumist, et leida sobiv tegevusterapeut ja eelarvega sobiv lahendus.
Kuidas tegevusteraapia protsess Tegi kaudu käib?
Tegi kaudu saad kiirelt leida kohalikke tegevusterapeute ja võrrelda hinnapakkumisi ühe päringu alusel.
- Täida vorm: kirjuta mure, vanus, asukoht ja eelistatud aeg
- Saad pakkumised erinevatelt teenusepakkujatelt
- Võrdle hindu, kogemust ja ajagraafikut ning vali sobiv
Kui kaua kestab üks tegevusteraapia seanss ja mitu korda on tavaliselt vaja käia?
Üks seanss kestab tihti 45–60 minutit, kuid see sõltub eesmärkidest ja kliendi võimekusest. Seansside arv võib ulatuda mõnest korrast kuni pikema rehabilitatsiooniplaanini, eriti neuroloogiliste seisundite või arenguliste raskuste korral. Tee päring ja kirjelda oma olukorda, et teenusepakkujad saaksid pakkuda realistlikku ajakava ja sagedust.
Kas tegevusteraapia on ohutu ja kuidas tagatakse kvaliteet?
Tegevusteraapia on üldjuhul ohutu, sest harjutused ja tegevused kohandatakse inimese võimete, valu ja väsimuse taseme järgi. Esmase hindamise käigus kaardistatakse riskid (nt kukkumisoht, liigesevalu, ülitundlikkus) ning eesmärgid pannakse paika järk-järgult.
- Individuaalne koormuse reguleerimine
- Ergonoomika ja abivahendite kasutus
- Selged kodused soovitused ja jälgimine
Kas tegevusteraapiat saab teha kodus või online (kaugtegevusteraapia)?
Paljudel juhtudel on võimalik valida koduvisiit või kaugseansid, eriti kui liikumine on piiratud või eesmärk on igapäevatoimingute harjutamine koduses keskkonnas. Kodu- ja online-teenuse sobivus sõltub murest (nt peenmotoorika, kognitiivsed oskused, töökoha ergonoomika) ning vajalike vahendite olemasolust. Tee päring ja märgi eelistus “koduvisiit” või “online”, et leida sobivad teenusepakkujad.
Valige pakkujad
Valige sobivad pakkujad, kellele soovite päringu saata (max 10).
Leitud: 10
perekonsultatsioonid.ee
perekonsultatsioonid.ee
35
Perekonsultatsioonid OÜ pakub psühholoogilise nõustamise, psühhoteraapia ja koolituse teenuseid.
TartuKMKR
perepsyhholoog.ee
perepsyhholoog.ee
34.5
Psühholoogiline nõustamine ja teraapia, sealhulgas pereteraapia, töö saviväljal ja supervisioon.
TallinnKMKR
ajk-kliinik.ee
ajk-kliinik.ee
34.3
AJK Kliinik pakub vaimse tervise toetavaid terviklikke teenuseid, sealhulgas psühhiaatri ja psühholoogi vastuvõtte.
TartuKMKR
sakrum.ee
sakrum.ee
33.9
Sakrum: Keha ja Meele Tervisekeskus pakub laia valikut tervise- ja heaoluteenuseid, sealhulgas füsioteraapiat, vaimse tervise nõustamist ja rehabilitatsiooniteenuseid.
VõruKMKR
ambromed.ee
ambromed.ee
33.7
Ambromed Kliinik osutab psühhiaatrilist, psühholoogilist, logopeedilist, füsioterapeutilist, tegevusterapeutilist ja sotsiaaltöötaja teenust alates 2004. aastast.
TartuKMKR
silmatark.ee
silmatark.ee
33.1
Silmatark pakub nägemisteraapiat ja nägemisuuringute teenuseid, et parandada silmade koostööd ja nägemisvõimet.
TartuKMKR
angli.ee
angli.ee
32.8
Angli OÜ pakub pereteraapiat ja leinanõustamist, et aidata inimestel lahendada suhteprobleeme ja leinaga seotud väljakutseid.
TurbaKMKR
toitumisterapeudid.ee
toitumisterapeudid.ee
32.2
Eesti Toitumisteraapia Assotsiatsioon (ETTA) ühendab toitumisterapeute ja edendab toitumisteraapia eriala ning teenuse kvaliteeti.
KõrvekülaKMKR
evakuusk.ee
evakuusk.ee
32.2
Eva Kuusk pakub teraapiaid, koolitusi ja enesearengu kursuseid, et toetada inimesi nende vaimse ja füüsilise heaolu saavutamisel.
VirtsuKMKR
insirius.ee
insirius.ee
32
Insirius pakub holistilist regressiooniteraapiat ja grupitegevusi isikliku arengu toetamiseks.
TallinnKMKR